Dica du jour!

A dica du jour foi sugerida pela querida Deby, gerente da anamac. De uns tempos pra cá, ela ganhou um corpaço e além de malhar todos os dias, ela segue um esquema alimentar cheio de chás e sucos maravilhosos!
“Adoro essa receita de suco antioxidante! Em jejum: Folhas verdes (couve, hortelã, espinafre, malva e corama) bate tudo no liquidificador com meio copo d`água bem gelado. É só peneirar e tomar em seguida! Sugiro o café da manhã após meia hora. Diferente dos chás, os sucos não requerem os mesmos cuidados em termos de dosagens, tempo de frequência de uso etc. Eles não são capazes e provocar intoxicações ou de prejudicar o organismo”, Deby.

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